Weź to rzuć. Jak bezboleśnie skończyć z paleniem
| Wydawca | Wydawnictwo Burda |
| Miejsce wydania | Warszawa |
| Rok wydania | 2019 |
| EAN (ISBN) | 9788380536364 |
Papierosy zabijają!
Papierosy szkodzą tobie i innym w twoim otoczeniu!
Paląc krzywdzisz nie tylko siebie!
Te slogany zna doskonale każdy palacz, ale co dalej? Jak bezboleśnie pozbyć się tego paskudnego nałogu?
Twój przeciwnik – nikotyna – nie jest łatwy do pokonania. Ta książka ma ci pomóc w walce z nim. Znajdziesz w niej nie tylko praktyczne porady, ale też wszystkie dostępne metody, dzięki którym możesz rzucić ten nałóg. Wybór należy do ciebie.
Weź to w końcu rzuć!
Powodzenia!
“O tym, czy i jak bardzo szkodzą e-papierosy, będzie wiadomo za około dziesięć lat. (…) W sierpniu 2019 roku Polska Agencja Prasowa zorganizowała konferencję na temat szkodliwości e-papierosów. Wybitni specjaliści z całego kraju przekonywali, że nie są one bezpieczne dla zdrowia, między innymi dlatego, że dostarczają organizmowi nikotynę – substancję kardiostatyczną i psychoaktywną, która bardzo silnie uzależnia. Dla przypomnienia: nikotyna uszkadza naczynia krwionośne, niekorzystnie wpływa na rozwój płodu, w szczególności ośrodkowego układu nerwowego, podnosi ciśnienie i jest odpowiedzialna za wzrost tętna. Źle wpływa na rozwój mózgu u dzieci i nastolatków, co skutkuje gorszą pamięcią, słabszą koncentracją i mniejszą zdolnością uczenia się.”